7 Cara Mengatasi Mata Pegal Akibat Menatap Layar Komputer Terlalu Lama
Di era digital saat ini, menatap layar komputer dalam waktu yang lama sudah menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari, baik untuk bekerja, belajar, atau hiburan. Namun, kebiasaan ini sering kali menyebabkan mata pegal dan tidak nyaman. Jika dibiarkan, mata pegal bisa mengganggu produktivitas dan kesehatan mata dalam jangka panjang. Berikut ini adalah 7 cara mengatasi mata…