Sebagai salah satu zat mineral penting, kalsium tidak hanya baik untuk tulang, tetapi juga memiliki peran vital dalam menjaga kesehatan jantung dan otot. Makanan yang mengandung kalsium, seperti produk susu, sayuran hijau, dan beberapa jenis ikan, dapat membantu memenuhi kebutuhan tubuh akan mineral ini, sehingga dapat mendukung berbagai fungsi tubuh, termasuk kontraksi otot dan menjaga…
Apakah si kecil sudah mulai mengonsumsi susu sebelum tidur? Minum susu sebelum tidur bukan hanya tradisi turun-temurun, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang sangat berharga bagi tumbuh kembang si kecil. Selain bagus untuk kesehatan tulang dan gigi serta tumbuh kembang si kecil, ada lagi berbagai manfaat minum susu yang dapat anak dapatkan. Simak ulasannya…
Memiliki bayi tentu merupakan sebuah anugerah yang tidak ternilai harganya, apalagi jika anda adalah termasuk pejuang kehamilan yang telah lama menanti kehadiran si kecil. Namun dengan kondisi yang belum memiliki pengalaman sebelumnya, terkadang bunda akan merasa bingung mengenai cara merawat bayi baru lahir yang baik dan tepat. Namun, bunda tidak perlu khawatir, karena dibawah ini…
Menstruasi adalah bagian alami dari kehidupan setiap wanita, tetapi kenyamanan dan kesehatan selama periode ini sangat penting. Seiring meningkatnya kesadaran tentang kesehatan dan kebersihan pribadi, banyak wanita yang mulai beralih ke pembalut herbal. Pembalut herbal menggabungkan bahan-bahan alami yang tidak hanya memberikan kenyamanan, tetapi juga mendukung kesehatan area intim. Dalam artikel ini, kita akan membahas…
Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah salah satu tahap penting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi. Setelah usia 6 bulan, kebutuhan gizi bayi tidak lagi dapat dipenuhi hanya melalui ASI, sehingga MPASI menjadi pelengkap yang esensial untuk memastikan si kecil mendapatkan nutrisi yang cukup. Mengapa MPASI Penting? Bayi yang berusia lebih dari 6 bulan memerlukan zat…
Moisturizer untuk apa? Pertanyaan ini sering muncul, terutama bagi mereka yang ingin merawat kulit tetapi belum sepenuhnya memahami peran penting pelembab dalam rutinitas perawatan kulit. Pada dasarnya, moisturizer atau pelembab adalah produk yang berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit, mengunci hidrasi, serta melindungi kulit dari faktor eksternal yang bisa menyebabkan kekeringan dan iritasi. Pelembab bekerja dengan…
Skin Barrier yang sehat adalah kunci untuk kulit yang lembut, terlindungi, dan terhidrasi dengan baik. Namun banyak faktor yang dapat merusaknya, seperti polusi, penggunaan produk yang keras, hingga kondisi cuaca yang ekstrim. Bila pelindung kulit rusak, kulit bisa menjadi kering, merah, iritasi, dan rentan terhadap infeksi. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara memperbaiki skin…
Lansia sering mengalami kondisi di mana mereka tidak bisa menahan buang air kecil. Kondisi ini disebut sebagai inkontinensia urine, yang merupakan kondisi umum yang kerap dialami oleh lansia. Terutama mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu atau mengalami penurunan fungsi otot panggul. Kondisi ini bisa memengaruhi kualitas hidup dan membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Mengatasi Inkontinensia…
Celana Softex hadir sebagai solusi praktis untuk kamu yang membutuhkan perlindungan maksimal, terutama saat menstruasi. Dengan desain yang mirip celana dalam biasa, produk ini memberikan kenyamanan sekaligus keamanan. Namun, agar manfaatnya maksimal, penting banget buat kamu memilih ukuran yang sesuai. Memilih ukuran yang tepat bisa membuat kamu merasa nyaman dan bebas bergerak sepanjang hari, bahkan…
Kulit bayi yang baru lahir sangat lembut dan sensitif, terutama pada bayi yang memiliki kulit kering atau rentan terhadap iritasi. Karena itulah, memilih sabun yang tepat adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit bayi. Sabun bayi yang cocok untuk kulit sensitif harus mampu membersihkan dengan lembut tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit. Berikut rekomendasi sabun bayi…